ô§ô¤*~ منتديات أنين الحياة ~*¤ô§ô
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيراَ إنضمامك لنا
في منتديات أنين الحياة

ô§ô¤*~ منتديات أنين الحياة ~*¤ô§ô

منتديات أنين الحياة {إبداع بلا حدود}
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم .)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة القلوب
المراقب العام
المراقب العام
avatar

اللقب :
عدد المساهمات : 757
نقاط : 958
تاريخ التسجيل : 26/03/2013
العمر : 22
المزاج :
الموقع : في أعماق غرامي
mms :

مُساهمةموضوع: تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم .)   الثلاثاء سبتمبر 09, 2014 12:38 pm

بِسمـ الله الرَّحمن الرَّحِيمـ
○○

تَنــآوُل المـآءْ سَبَـبْ فِــي رَشآقــة الجِسـمـ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



بما لا شك فيه أن الماء هو العنصر الأساسي في الحياة وهو عمادها ولا يستطيع أي كائن حي العيش بلا ماء سواء كان انساناً أم حيواناً أو حتى نباتاً ، اليوم قمنا بجلب بعض الحقائق الجوهرية عن الماء و دوره الكبير في حرق السعرات الحرارية ، فكما نعلم يتشكل جسد الانسان 70% من الماء و حسب رأي بعض خبراء التغذية أن الماء هو أهم عنصر لإتباع الحميات الغذائية وتخفيف الوزن فيعتقد الكثير منهم أن درجة حرارة الماء لها دور فعال في احداث تغير على مستوى حرق السعرات الحراريى .

فقد أوضحت دراسة حديثة قام مجموعة من الباحثين المختصين باجرائها أن درجة حرارة الماء له دور مهم في احادث الفروقات من ناحية حرق السعرات الحرارية ولكن الامر الجوهري هو شرب الانيان ما يلزمه من كميات مياه فالماء لا يحتوي على أي سعرات حرارية وانما يساعد على تخفيضها بشكل كبير فحسب الاحصائيات أن شرب كوب ماء دافئ يساهم في حرق ثمانية سعرات حرارية ولكن معدل الحرق يقل عند برودة المياه .

~







_______________________________________________________




،،
وَمَنْ هو الأجدَرُ بــِ الحُبِّ مِنْكـ ؟
أنتَ الحُبُّ بــِ ذآته
فقط منكـَ أطلب ،
أرجوك اقتُلْنِي بــِ سحرِ عيونِكـَ أكثر
~
يـــآقَمَـ[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ـر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم .)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القرين ودوره في حياة الإنسان و الامراض النفسية و العضوية
» أهمية الرياضة فى حياتنا اليومية
» صور المظاهرات فى كل انحاء العالم تضامنا مع اسطول الحرية
» أسباب آلام الظهر وكيفية التعامل معها
» ماسبب الالام اسفل البطن والافرازات المهبلية الداكنة اللون في بداية الحمل ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ô§ô¤*~ منتديات أنين الحياة ~*¤ô§ô :: 

©؛°¨°][ قســم عــالم آدم و حــواء ][°¨°؛©  :: الصحة والجمال للأناقة عنوان

-
انتقل الى: